Sua pergunta: Quantas calorias uma pessoa gasta praticando basquete?

Quantas calorias uma pessoa gasta praticando voleibol?

O gasto calórico é de aproximadamente 400 Kcal/hora.

Quantas calorias aproximadamente uma pessoa gasta em 30 minutos jogando tênis?

Não é raro os jogadores gastarem de 600 a 800 calorias por hora nos treinos e partidas de tênis simples. Entretanto, a quantidade de calorias “queimadas” varia de acordo com a idade, gênero, composição corporal, intensidade e duração dos treinos e partidas.

Qual é o esporte que gasta mais calorias?

Conheça a seguir os cinco que têm o maior efeito em um período de tempo determinado.

  1. 1 – Corrida. Mais de 1000 calorias em 60 minutos. …
  2. 2 – Remo. 1000 calorias em 60 minutos aproximadamente. …
  3. 3 – Ciclismo. Entre 500 e 1000 calorias em 60 minutos. …
  4. 4 – Squash. 900 calorias em 60 minutos. …
  5. 5 – Boxe. 700 calorias em 60 minutos.

Quantas calorias um jogador gasta por jogo?

O gasto energético de um jogador de futebol é estimado em 1.360kcal/jogo.

Quantas calorias perde jogando xadrez?

Sabes quantas calorias são queimadas durante um jogo de Xadrez? Estudo revela que um Grande Mestre consomem entre 6000 a 7000 calorias por dia, durante as competições.

Quanto uma pessoa gasta de calorias por dia?

Para calcular o gasto calórico dos 18 aos 30 anos de idade, basta seguir a seguinte fórmula matemática: Mulheres: (0,062 x peso em quilos + 2,036) x 239 = resultado em calorias gastas por dia. Homens: (0,063 x peso em quilos + 2,896) x 239 = resultado em calorias gastas por dia.

ISSO SIGNIFICA:  Qual a função de cada posição no basquete?

Quanto o corpo gasta de calorias durante uma faxina em casa?

Foram analisadas também passar o aspirador, esfregar o chão, lavar o banheiro e limpar as janelas. Foram queimadas, em média, mais de 600 calorias durante as duas horas de limpeza, mais do que as 374 calorias que segundo os pesquisadores normalmente se perdem durante uma corrida.

Quantas calorias o corpo queima dormindo?

Enquanto dormimos o nosso corpo continua a gastar energia para as funções vitais. Segundo a especialista, em média, uma pessoa com 65 quilos poderá queimar cerca de 43 calorias por hora durante o sono. Pode não parecer muito, é certo, mas se multiplicarmos pelas oito horas de sono dá um total de 344 calorias gastas.